Recensione indipendente

Ho testato le 7 cannelle che si vendono in Italia con i miei pazienti diabetici.
Una sola abbassa la glicata.

Il Dott. Ferretti confronta le cannelle che si vendono in Italia

Da venticinque anni lavoro con pazienti diabetici. Ho provato la cannella del supermercato, quella della farmacia, le capsule di marche conosciute e la polvere sfusa dell'erboristeria. Ecco cosa c'è davvero dentro, e qual è l'unica che muove l'emoglobina glicata.

Di Dott. Marco Ferretti, nefrologo · Aggiornato a novembre 2026 · 5 minuti di lettura

#6
Da evitare
Cannella in polvere da supermercato

La cannella in polvere del supermercato

Serve per cucinare, non per abbassare la glicata. E nel 90% dei casi è Cassia, quella che fa male al fegato se presa tutti i giorni.
Pro
Dà sapore alla ricetta
Non molto costosa
Contro
Un cucchiaino contiene pochissimo principio attivo
Quasi sempre Cassia, carica di cumarina
Mescolata al cibo, non arriva mai al sangue
1,4
★★★★★
Un ingrediente, non una medicina
#5
Da evitare
Cannella Ceylon in polvere sfusa da erboristeria

Ceylon in polvere sfusa (erboristeria)

La pianta è quella giusta. Ma la dose è impossibile da controllare, e il sapore è talmente forte che dopo una settimana la gente smette.
Pro
Costa poco
È Ceylon vero, non Cassia
Contro
Servirebbero 14 cucchiaini al giorno per la dose da studio
Sapore pungente, nessuno la prende per 12 settimane di fila
Senza un grasso che la accompagni, il principio attivo non arriva al sangue
2,2
★★★★★
Pianta giusta, veicolo sbagliato
#4
Sconsigliato
Integratore cannella e cromo in capsule

Cannella + Cromo in capsule 200 mg

Si trovano al supermercato a 10 euro. Il problema è la dose: 200 mg di cannella non muovono la glicata, gli studi lavorano sopra i 7.000.
Pro
Si trovano ovunque, costano poco
Il cromo è un minerale utile
Contro
200 mg di cannella sono troppo pochi
I miei pazienti con queste pastiglie non hanno visto muoversi la glicata
Il cromo in quelle quantità non fa il lavoro
3,1
★★★★★
Dose troppo bassa per muovere la glicata
#3
Menzione disonorevole
Cannella Cassia in capsule, confezione farmacia

Cannella Cassia in capsule da farmacia

Costa 40 euro e la consiglia il farmacista. Ma è Cassia, non Ceylon, e la cumarina a dosi quotidiane rovina il fegato.
Pro
Formato capsule, dosaggio preciso
Contro
È Cassia, alta cumarina (veleno per il fegato)
La dose è sotto i 1.000 mg, insufficiente
40 euro per una scatola che dura un mese
È per questo che molti pensano che la cannella non funzioni
1,5
★★★★★
La peggiore scelta: cara, debole, danneggia il fegato.
#2
Uso limitato
Capsule di cannella Ceylon 500mg

Ceylon 500 mg in capsule (marche conosciute)

Pianta giusta, formato giusto, dose sbagliata. 500 mg non muovono la glicata: gli studi partono da 7.000.
Pro
Pianta giusta: Ceylon vero
Capsule comode da assumere
Contro
500 mg sono 14 volte sotto la dose da studio
Senza un grasso che la veicoli, il principio non arriva al sangue
Dopo mesi di assunzione la glicata non si muove
3,5
★★★★★
Pianta giusta, dose insufficiente

Perché 5 cannelle su 6 non abbassano la glicata

Nel diabete di tipo 2, le cellule del corpo hanno dei recettori che non rispondono più all'insulina. Le porte restano chiuse. Lo zucchero resta nel sangue. L'emoglobina glicata sale, e nessuna dieta da sola la fa scendere, perché il problema non è quanto zucchero mangi, è che lo zucchero non entra nelle cellule.

Cannella da cucina? Pochissimo principio attivo. Polvere sfusa? Nessuno la prende 12 settimane. Mix a 200 mg? Dose troppo bassa. Capsule 500 mg? Ancora troppo poca. Cassia farmacia? Era cumarina, non principio attivo.

Per abbassare la glicata servono tre cose: la dose piena (7.200 mg), la varietà giusta (Ceylon, non Cassia) e un grasso veicolante che la faccia arrivare nel sangue (olio MCT).

Solo una cannella sul mercato le ha tutte e tre.

1
La nostra scelta n°1
Il migliore in assoluto
Silencia Cannella di Ceylon 7.200 mg con olio MCT

Silencia | Cannella di Ceylon 7.200 + MCT

L'unica cannella con cui ho visto i miei pazienti scendere di 1,5-2 punti di glicata in 12 settimane. Ceylon vera, dose da studio, con olio MCT.
7.200
Mg di cannella Ceylon per capsula
12:1
Rapporto di concentrazione estratto
4,8★
Su 2.478 recensioni verificate
Come si prende
Una capsula al mattino con la colazione
Cannella per capsula
7.200 mg di Ceylon, estratto 12:1
Veicolo
Olio MCT (frazione del cocco)
Tipo di cannella
Solo Ceylon (zero Cassia)
Cumarina
Entro i limiti di sicurezza
Garanzia
90 giorni, il flacone lo tieni
Pro
Dose piena: 7.200 mg per capsula, la dose degli studi
Olio MCT come veicolo: arriva davvero al sangue
Solo Ceylon (zero cumarina, zero rischio per il fegato)
Glicata in discesa in 8-12 settimane negli studi
Compatibile con la metformina (nessuna interazione)
90 giorni di garanzia, il flacone lo tieni
Contro
Si trova solo online, non in farmacia
Serve costanza: la glicata scende in 8-12 settimane, non in una
9,8
★★★★★
(2.478 recensioni verificate)
Offerta valida oggi

Con 3 flaconi la spedizione è gratuita e la garanzia sale a 120 giorni. Prezzo scontato oggi a partire da 24,99€.

Verifica la disponibilità →
Garanzia 90 giorni · Spedizione gratuita da 2 flaconi · Senza abbonamento

Cosa dicono i pazienti che l'hanno presa

★★★★★

«Ho provato per anni di tagliare carboidrati, dolci, pasta. La glicata saliva comunque: da 6,8 a 7,2 a 7,8. Con queste capsule in dodici settimane sono sceso a 6,1. Il mio medico mi ha fatto i complimenti, della metformina non abbiamo più parlato.»

Franco P., 64 · Brescia ✓ Acquisto verificato
★★★★★

«Dieci anni di prediabete senza che niente lo abbassasse davvero. Dopo tre mesi di questa cannella la glicata è passata da 7,5 a 6,2. Il mio diabetologo ha chiesto cosa stavo prendendo.»

Gianni M., 61 · Torino ✓ Acquisto verificato
★★★★★

«Prendo la metformina da anni. Il nefrologo mi ha detto che la cannella Ceylon ad alta dose si può combinare. In dodici settimane la glicata è scesa di un punto e mezzo. Non pensavo fosse possibile senza cambiare farmaco.»

Luciano R., 67 · Bari ✓ Acquisto verificato
★★★★★

«Le ho ordinate per mia madre, 72 anni, diabete di tipo 2 da dieci anni. In tre mesi la glicata è scesa da 8,0 a 6,8. Il suo medico non ci credeva.»

Sandra B. · Verona ✓ Acquisto verificato

La glicata non scende da sola. Bisogna riaprire le porte.

Ogni altra cannella ha fallito perché la dose è troppo bassa o il tipo è sbagliato. Questa è l'unica con dose da studio, Ceylon vero e olio MCT come veicolo.

Verifica la disponibilità →
✓ Garanzia 90 giorni✓ Pagamento alla consegna✓ Solo Ceylon✓ Con olio MCT
Spedizione in 48h
Vedi disponibilità →